Frauen haben anders Darm : Buch. die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose /
Seiderer-Nack, Julia 1976-
Frauen haben anders Darm : die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose / Buch. Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2025. - 237 Seiten : Illustrationen
Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. Mit circa 40 Rezepten. (Amazon)
9783833896750 : EUR 22.99 (DE), EUR 23.90 (AT), CHF 32.50 (freier Preis) 3833896752
9783833896750
Bestellnummer: 978-3-8338-9675-0 Bestellnummer: 0089675 Bestellnummer: 63889
24,N46 dnb
1347253874 DE-101
Endometriose Reizdarm Obstipation Verstopfung Zyklusbeschwerden PCOS Leaky Gut Menopause Wechseljahre Zyklus Hormone
Frauen haben anders Darm : die besten Strategien für Mikrobiom und Hormonbalance bei Reizdarm, PCOS und Endometriose / Buch. Prof. Dr. med. Julia Seiderer-Nack. - 1. Auflage. - München : Gräfe und Unzer, 2025. - 237 Seiten : Illustrationen
Rumoren, Ziehen, Grummeln – kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im Alltag und Schmerzen sind die Folge. Erfolgsautorin und Darm-Expertin Prof. Dr. Julia Seiderer-Nack verrät in dem allerersten Darm-Guide speziell für Frauen, wie aus dem miesen ein wohliges Bauchgefühl wird. Ob Endometriose, Reizdarm, Verstopfung, Histaminintoleranz oder PCOS: Unverkrampft und praxistauglich zeigt sie, wie sich durch die richtige Ernährung, zyklusabgestimmte Lebensmittel, Stärkung von Darmbarriere und Mikrobiom sowie ganzheitliche Natur-Hacks die Beschwerden endlich gezielt lindern lassen. Mit circa 40 Rezepten. (Amazon)
9783833896750 : EUR 22.99 (DE), EUR 23.90 (AT), CHF 32.50 (freier Preis) 3833896752
9783833896750
Bestellnummer: 978-3-8338-9675-0 Bestellnummer: 0089675 Bestellnummer: 63889
24,N46 dnb
1347253874 DE-101
Endometriose Reizdarm Obstipation Verstopfung Zyklusbeschwerden PCOS Leaky Gut Menopause Wechseljahre Zyklus Hormone