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100	0		_aNibel, Hildegard _4aut
245	0	0	_aNeurogenes Zittern : _bStress & Spannungen lösen. Das original TRE-Übungsprogramm / _cHildegard Nibel ; Kathrin Fischer. _hBuch.
250			_a1. Auflage.
260			_aStuttgart : _bTRIAS, _c2020.
300			_a149 Seiten : Illustrationen
500			_aErscheint auch als (Online-Ausgabe)ISBN: 978-3-432-11199-5. - 202011
520	1		_aSind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für "Tension and Trauma Release Exercises". Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung.
653			_aTherapie
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655		7	_aBeispielsammlung
700	0		_aFischer, Kathrin _eAuthor
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