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020 |
_a9783466309153 _c9.99 EUR |
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100 |
_aCroos-Müller, Claudia _4aut _eVerfasserIn |
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245 | 0 | 0 |
_aKopf hoch - das kleine Überlebensbuch : _bSoforthilfe bei Stress, Ärger und anderen Durchhängern / _cClaudia Croos-Müller. Mit Ill. von Kai Pannen |
250 | _a12. Aufl. | ||
260 |
_aMünchen _bKösel _c2014 |
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300 | _a40 S. : Ill. | ||
520 | _bRein in den Körper, raus aus dem Tief: Bei emotionalen Durchhängern lässt sich die Psyche am einfachsten über den Körper beeinflussen. Sie müssen dafür nicht sportlich sein. Sie benötigen weder Übungsmatte noch Rückzugsort. Und Sie brauchen nur ganz wenig Zeit. | ||
653 | _aStressbewältigung | ||
900 | _bBer7;D-i97834663091530040 | ||
942 |
_2z _cFACH E |