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245			_aAutogenes Training : _bGrundkurs, Entspannung, Stressbewältung, innere Balance _h[CD]
260			_aFrechen _bDelta Music _c2006
300			_a1 CD
500			_a 1 Carmen: Suite No. 1 (Auszug) 1:16 2 Theoretischer Teil: Das Autogene Training / Eine Einführung 9:28 3 Zum praktischen Gebrauch der Übungs 9:04 4 Praktischer Teil: Vorbereitung zur ersten Übung 6:02 5 Die erste Übung: Achtsamkeit 9:34 6 Vorbereitung zur zweiten Übung 8:04 7 Die zweite Übung: Ruhe 6:58 8 Vorbereitung zur dritten Übung 5:01 9 Die dritte Übung: Schwere 8:20 10 Vorbereitung zur vierten Übung 4:31 11 Die vierte Übung: Wärme 7:32 12 Konzert für Oboe in G-Moll (Auszug) 0:35
653			_aMeditation
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