TY - BOOK AU - Liebscher-Bracht,Roland AU - Bracht,Petra TI - Nacken : : Schmerzen selbst behandeln ; Nackenschmerzen, Verspannungen, HWS-Syndrom, Schäden Halswirbelsäule, Bandscheibenvorfall, Facettengelenksentzündung, Schleudertrauma, Schiefhals, Steifnacken, Atlas-Fehlstellungen, Beschwerden T2 - Schmerzen selbst behandeln SN - 9783833881008 PY - 2023/// CY - München PB - Gräfe und Unzer KW - Halswirbelsäulenkrankheit KW - local KW - Nacken KW - Schmerz KW - Dehnung KW - Osteopathie KW - Akupressur KW - Selbsttherapie KW - Ratgeber N1 - Titelzusatz auf dem Umschlag: Mit der Liebscher & Bracht-Methode N2 - 30-50% der erwachsenen Bevölkerung leidet regelmäßig unter Schulter- oder Nackenschmerzen. Das schränkt die Lebensqualität stark ein. Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht hat zusammen mit seiner Frau, der Ärztin Dr. Petra Bracht eine einzigartig wirkungsvolle Methode gegen solche Schmerzen entwickelt. Mit der Erfahrung aus über 30-jähriger Forschung und therapeutischer Praxis erklären die Autoren, warum die Entstehung vieler Schmerzen bisher falsch verstanden wurde. Die wahre Ursache sind meist zu hohe Spannungen der Muskeln und Faszien. Mit einem hoch effizienten, speziell entwickelten Übungsprogramm aus Light-Osteopressur, Dehnungs- und Kräftigungsübungen sowie Faszien-Rollmassage leitet Roland Liebscher-Bracht persönlich die Selbstbehandlung an UR - http://www.hugendubel.info/annotstream/9783833881008/COP ER -