TY  - BOOK
AU  - Nibel, Hildegard
AU  - Fischer, Kathrin
TI  - Neurogenes Zittern: Stress & Spannungen lösen. Das original TRE-Übungsprogramm 
SN  - 9783432111988
U1  - O 615.9 
PY  - 2020///
CY  - Stuttgart
PB  - TRIAS
KW  - Therapie
KW  - Neurologie
KW  - Beispielsammlung
N1  - Erscheint auch als (Online-Ausgabe)ISBN: 978-3-432-11199-5. - 202011
N2  - Sind Sie oft verspannt und gestresst? Dauernd auf Vollgas und ohne Atem? Und dadurch ständig erschöpft und ausgelaugt? Ihre Seele kommt nicht mehr zur Ruhe und Ihre Nächte sind schlaflos? Stress und emotionale Belastungen machen auf Dauer krank. Dagegen hilft TRE - das steht für "Tension and Trauma Release Exercises". Diese Übungen sind in der Krisenhilfe entstanden. Sie lösen Spannungen, Schmerzen und Traumata und beugen Burnout vor. TRE ist ideal zur Selbsthilfe und Selbstheilung
ER  -