Durch die Rückbesinnung auf die natürliche Ernährung lassen sich viele Erkrankungen beheben: Übergewicht, hohen Blutdruck sowie hohe Cholesterinwerte, Erkältungen, Kopfschmerzen und viele andere Zivilisationskrankheiten.

Helmut Wandmaker, Jg.1916, verstarb mit 91 Jahren,begründete als medizinischer Laie ein Standartwerk zur gesunden Ernährung, das nun schon in der 22. Auflage vorliegt und immer wieder im Leihverkehr gefragt wird. Wandmarker plädiert für eine gesunde Urkost und ist ein Verfächerter der Rohkost-Ernährung. Die Rückbesinnung auf eine natürliche Ernährung lässt erwiesenermaßen zahlreiche Erkrankungen wie Übergewicht, hohen Blutdruck, Erkältungen oder Kopfschmerzen verschwinden. Anhand zahlreicher Krankheitsbilder analysiert Wandmaker, welche Lebensmittel angesagt sind, dabei geht er auch auf die Wirkung von Alkohol, Koffein, Vitaminen und Mineralstoffen ein. Ein interessanter Klassiker für jeden Medizinbestand. (Cornelia Jetter)