Low Carb Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige und Faule : (Record no. 37907)

MARC details
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020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 9783969300916
Terms of availability 16.95 EUR, fest gebunden
041 ## - LANGUAGE CODE
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082 ## - DEWEY DECIMAL CLASSIFICATION NUMBER
Classification number X 219
245 ## - TITLE STATEMENT
Title Low Carb Kochbuch für Anfänger, Studenten, Berufstätige und Faule :
Remainder of title Leckere und schnelle Low Carb Rezept zum gesunden Abnehmen ohne Verzicht.
Medium Buch.
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. (IMPRINT)
Place of publication, distribution, etc Jemgum :
Name of publisher, distributor, etc Edition Dreiblatt,
Date of publication, distribution, etc 2023.
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 192 Seiten, zahlreiche Farbfotos
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc Wenig Kohlenhydrate , viel Genuss! Wie Sie mit Low Carb-Rezepten ohne Aufwand und Verzicht endlich Ihr Wunschgewicht erreichen<br/><br/>Sie schlagen sich seit Jahren mit diversen Diätplänen herum, doch beim Hüftumfang tut sich nichts? Sie üben Verzicht und Disziplin, aber das einzige Resultat sind fade Mahlzeiten und schlechte Laune? Sie haben es satt, sich nie richtig satt zu fühlen und trotz knurrendem Magen nicht mehr in die Lieblingsjeans zu passen? Dann kommt hier ein echter Hoffnungsträger: Low Carb, die vielleicht einzige Diät, die mit Sättigung, Genuss und Vielfalt dauerhaft für gute Laune auf der Waage sorgt!<br/><br/>Im Gegensatz zu den meisten vermeintlichen Wunderkuren steckt hinter Low Carb eine wissenschaftlich fundierte Theorie: Kohlenhydratarme Ernährung kann sich positiv auf Blutzuckerspiegel, Insulinwerte, Hungergefühl und die Verbrennung körpereigener Fettreserven auswirken und somit langfristig und dauerhaft zur heißersehnten Wunschfigur führen.<br/><br/>Kartoffeln, Nudeln, Getreide & Co. treten in den Hintergrund und überlassen Köstlichkeiten wie Fleisch, Fisch, Gemüse, Käse, Ei oder Tofu die Bühne, sodass das Gefühl von Verzicht gar nicht erst aufkommt. Damit wird diese Diät geeignet für unkomplizierte Langzeiterfolge, denn sie verlangt weder Vorwissen noch viel Aufwand und gleichzeitig spielen Hunger, Zwang und Tabus keine Rolle.<br/><br/>Passt das wirklich zusammen, Abnehmen und Genießen? In der richtigen Kombination auf jeden Fall! Wie genau nun das Prinzip Low Carb funktioniert, auf was Sie dabei achten sollten und durch welch köstliche Vielfalt an Mahlzeiten Sie sich schlemmen können, das zeigt Ihnen nun auf ebenso verständliche wie verführerische Weise dieses Kochbuch.<br/><br/>(Produktbeschreibung des Verlags bei Amazon)
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Uncontrolled term Kochen
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942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Source of classification or shelving scheme Other/Generic Classification Scheme
Koha item type Fachbücher Erwachsene
Holdings
Withdrawn status Lost status Source of classification or shelving scheme Damaged status Not for loan Home library Current library Date acquired Source of acquisition Cost, normal purchase price Total Checkouts Total Renewals Full call number Barcode Checked out Date last seen Date checked out Cost, replacement price Price effective from Koha item type
    Other/Generic Classification Scheme     Bibliothek Wildau Bibliothek Wildau 13.03.2024 Amaz 16.95 4 2 X 219 240133 01.08.2025 06.06.2025 06.06.2025 16.95 13.03.2024 Fachbücher Erwachsene