Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen (Record no. 34212)

MARC details
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International Standard Book Number 9783943426731
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Transcribing agency DE-Wi27
Description conventions rakoeb
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072 ## - SUBJECT CATEGORY CODE
Source ejt
Subject category code Entspannung & Wellness
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Relator code aut
Personal name Heuer-Diakow, Sabrina
153 ## -
-- 226
-- Entspannung & Wellness
245 10 - TITLE STATEMENT
Title Mini-Meditationen - Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen
Remainder of title Meditationen für Kinder und Erwachsene
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. (IMPRINT)
Name of publisher, distributor, etc FROSCHTATZE Media
Date of publication, distribution, etc 2018
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 145 Min.
337 ## -
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520 8# - SUMMARY, ETC.
Summary, etc Geführte Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen für Kinder und Erwachsene. In diesem Hörbuch sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit entspannender Musik unterlegt. Jede Geschichte existiert in zwei Varianten - zum Einschlafen und für zwischendurch. Die Meditationen helfen beim Loslassen von wiederkehrenden Gedanken, gegen Unsicherheit und Angst, sie stärken das Selbstwertgefühl und kräftigen die Seele für den Alltag. Sorge für eine viertel Stunde Ruhe ganz für Dich allein. Suche Dir eine Meditation aus. Wähle, ob Du sie zwischendurch oder zum Einschlafen hören möchtest. Zu Beginn hast Du bei entspannender Musik genug Zeit, Dich gemütlich hinzusetzten oder hinzulegen. Dann folgst Du der Meditation. Du kannst Dich wahrnehmen und Deine Fantasie genießen. Du trainierst Deine Seele, gelassener zu sein, Dich selbst lieber zu mögen, mutiger zu sein und im Alltag mehr die schönen Dinge und Situation zu sehen.
545 0# - BIOGRAPHICAL OR HISTORICAL DATA
Biographical or historical note Sabrina Heuer-Diakow ist professionelle Sprecherin & Autorin und lebt in Hamburg. Sie liest Hörbücher, spielt in Synchronproduktionen und Hörspielen und spricht Dokumentationen für ARTE, EUROPA, den KIKA und LÜBBE. Außerdem ist sie Autorin für Kinderbücher.
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Personal name Diakow, Tobias
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Link text Hörprobe
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Link text Coverbild
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Public note Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!
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Koha item type Onleihe
Holdings
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        Bibliothek Wildau Bibliothek Wildau   09.08.2022   09.08.2022 https://www.onleihe.de/ds/frontend/mediaInfo,51-0-712922614-100-0-0-0-0-0-0-0.html 09.08.2022 onleihe eAudio