Intervallfasten (Record no. 34125)

MARC details
000 -LEADER
fixed length control field 02328nam a2200301 u 4500
001 - CONTROL NUMBER
control field 696019405
003 - CONTROL NUMBER IDENTIFIER
control field DE-Wi27
005 - DATE AND TIME OF LATEST TRANSACTION
control field 20250616143726.0
007 - PHYSICAL DESCRIPTION FIXED FIELD--GENERAL INFORMATION
fixed length control field cr||||||||||||
008 - FIXED-LENGTH DATA ELEMENTS--GENERAL INFORMATION
fixed length control field 180316s2018 |||||||||||||||||ger||
020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
-- 9783833866128
International Standard Book Number 9783833866128
024 3# - OTHER STANDARD IDENTIFIER
Standard number or code 9783833866128
040 ## - CATALOGING SOURCE
Language of cataloging ger
Transcribing agency DE-Wi27
Description conventions rakoeb
041 0# - LANGUAGE CODE
Language code of text/sound track or separate title ger
072 ## - SUBJECT CATEGORY CODE
Source ejt
Subject category code Organe & Erkrankungen
100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Relator code aut
Personal name Bracht, Petra
153 ## -
-- 329
-- Organe & Erkrankungen
245 10 - TITLE STATEMENT
Title Intervallfasten
Remainder of title Für ein langes Leben - schlank und gesund
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. (IMPRINT)
Name of publisher, distributor, etc GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Date of publication, distribution, etc 2018
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 128 S.
337 ## -
-- ebook
520 8# - SUMMARY, ETC.
Summary, etc Gesunde Ernährungsweise und alltagstaugliche Diät in einem: Nehmen Sie ab ohne Jojo-Effekt und bleiben Sie gesund. Sie benötigen keine Vorbereitungszeit, keine Einläufe und können jederzeit und überall damit starten. Das Prinzip: Sie essen während 8 Stunden zwei- bis dreimal und fasten dann 16 Stunden. Das Resultat: Kein Hungergefühl, kein Völlegefühl, dafür Kraft und Klarheit in Körper und Geist! Nebenbei purzeln überschüssige Kilos wie von selbst, das Immunsystem wird gestärkt und verschiedenste Krankheiten sowie Beschwerden werden gelindert. Das Besondere an der Dr. Bracht Methode: Die Kombination aus einer vollwertigen, pflanzlichen Ernährung und dem eigens entwickelten Bewegungsprogramm von Schmerzspezialist Roland Liebscher-Bracht macht Intervallfasten so effektiv. Dank des konkreten 14-Tage-Programms mit Rezepten und speziellen Übungen gelingt der Einstieg kinderleicht. Werden Sie dank Essenspausen regenerationsfähiger, schlank und gesund - ohne dabei zu hungern!
545 0# - BIOGRAPHICAL OR HISTORICAL DATA
Biographical or historical note Dr. Petra Bracht hat sich in ihrer Arztpraxis auf die Bereiche Schmerzen und Ernährung spezialisiert und hat bereits mehrere erfolgreiche Bücher veröffentlich, u.a. den Bestseller "Intervallfasten".
856 40 - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Electronic format type application/pdf
File size 430 KB
Uniform Resource Identifier <a href="https://static.onleihe.de/content/gu/20200602/9783833866128/v9783833866128.pdf">https://static.onleihe.de/content/gu/20200602/9783833866128/v9783833866128.pdf</a>
Link text Leseprobe
856 40 - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Electronic format type cover/jpeg
File size 4 KB
Uniform Resource Identifier <a href="https://static.onleihe.de/images/gu/20200214/9783833866128/tn9783833866128l.jpg">https://static.onleihe.de/images/gu/20200214/9783833866128/tn9783833866128l.jpg</a>
Link text Coverbild
856 40 - ELECTRONIC LOCATION AND ACCESS
Electronic format type ebook
File size 42,13 MB
Uniform Resource Identifier <a href="https://www.onleihe.de/ds/frontend/mediaInfo,51-0-696019405-100-0-0-0-0-0-0-0.html">https://www.onleihe.de/ds/frontend/mediaInfo,51-0-696019405-100-0-0-0-0-0-0-0.html</a>
Public note Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Onleihe
Holdings
Withdrawn status Lost status Damaged status Not for loan Home library Current library Shelving location Date acquired Total Checkouts Date last seen Uniform Resource Identifier Price effective from Koha item type
        Bibliothek Wildau Bibliothek Wildau   09.08.2022   09.08.2022 https://www.onleihe.de/ds/frontend/mediaInfo,51-0-696019405-100-0-0-0-0-0-0-0.html 09.08.2022 Onleihe eBook