Autogenes Training (Record no. 31288)

MARC details
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International Standard Book Number 9783840924088
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Language of cataloging ger
Transcribing agency DE-Wi27
Description conventions rakoeb
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072 ## - SUBJECT CATEGORY CODE
Source ejt
Subject category code Entspannung & Wellness
100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Relator code aut
Personal name Krampen, Günter
153 ## -
-- 226
-- Entspannung & Wellness
245 10 - TITLE STATEMENT
Title Autogenes Training
Remainder of title ein alltagsnahes Übungsprogramm zum Erlernen der AT-Grundstufe
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC. (IMPRINT)
Name of publisher, distributor, etc Hogrefe-Verlag
Date of publication, distribution, etc 2012
300 ## - PHYSICAL DESCRIPTION
Extent 52 S. Ill.
337 ## -
-- ebook
520 8# - SUMMARY, ETC.
Summary, etc Das Autogene Training gehört zu den am häufigsten angewendeten Entspannungsmethoden. Diese nachweislich wirksame Technik lässt sich gut im Alltag einsetzen, um Stresserleben vorzubeugen und das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Ausführlich stellt dieses Übungsbuch die sogenannten "Formelvorsätze", die Grundübungen des Autogenen Trainings, vor. Neben hilfreichen Tipps zum Üben gibt der Band viele Anregungen, wie die erlernten Übungen auch in alltäglichen Situationen durchgeführt werden können. Zusätzlich wird beschrieben, wie das Grundübungsprogramm individuell erweitert werden kann und wie möglichen Schwierigkeiten beim Üben begegnet werden kann.
545 0# - BIOGRAPHICAL OR HISTORICAL DATA
Biographical or historical note Prof. Dr. Günter Krampen, geb. 1950. 1971-1976 Studium der Psychologie in Trier. 1980 Promotion. 1985 Habilitation. 1999 Approbation als Psychologischer Psychotherapeut. Seit 1990 Professor für Klinische Psychologie an der Universität Trier. Seit 2004 Direktor des Leibniz-Zentrums für Psychologische Information und Dokumentation (ZPID) an der Universität Trier.
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Link text Leseprobe
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Link text Coverbild
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Electronic format type ebook
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Public note Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Onleihe
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        Bibliothek Wildau Bibliothek Wildau   09.08.2022   09.08.2022 https://www.onleihe.de/ds/frontend/mediaInfo,51-0-357879623-100-0-0-0-0-0-0-0.html 09.08.2022 Onleihe eBook