Pilates : die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit ; [60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene]

Ungaro, Alycea

Pilates : die Trainingsmethode für mehr Balance und Beweglichkeit ; [60 Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene] Alycea Ungaro. Fotos von Russell Sadur. [Übers. Renate Weinberger. Red. Hildegard Adelmann] - Starnberg Dorling Kindersley 2002 - 176 S. zahlr. Ill. 24 cm

Trainingsanleitungen für rund 60 Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Koordination; mit vielen Fotos. (Margit Seeger-Meier)

Trainingsanleitungen für rund 60 Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung und Koordination; mit vielen Fotos.

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Pilates-Methode

Übungssammlung 34.1

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